Die Vienna Combat Academy.
Du...
- ...bist auf der Suche nach einer nachhaltigen Veränderung?
- ...möchtest fitter werden, aber Fitnesstraining im Studio oder endloses Joggen sind Dir zu eintönig?
- ...wünscht Dir ein Training für Körper UND Geist?
- ...bist Dir nicht sicher, ob Du Dich und Deine Liebsten im Ernstfall effektiv verteidigen kannst?
Wir haben es uns zur Mission gemacht, die Kampfkunst für den positiven Wandel auf der Welt zu nutzen. In diesem Sinne kämpfen wir nicht gegen, sondern stattdessen für etwas. Dabei sind wir mit höchster Professionalität bei der Sache. Bei uns erwarten Dich...
- Staatlich geprüfte Trainer.
- Eine familiäre, respektvolle Atmosphäre.
- Sportwissenschaftlich fundiertes Training.
- Erfolgreiches Wettkampfteam.
Vereinbare noch heute Dein kostenloses und unverbindliches Schnuppertraining und tauche ein in die faszinierende Welt der Kampfkunst!
Unser Angebot
Kickboxen
Wenn Du nach einer körperlichen Herausforderung suchst, die Deine Fitness und Kampffähigkeiten verbessert, dann ist Kickboxen die perfekte Sportart für Dich! Beim Kickboxen trainierst Du Schlagtechniken mit den Händen, Knien und Füßen, um ein anspruchsvolles Training zu schaffen, das Deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessert. Durch Kickboxen wirst Du nicht nur körperlich stärker, sondern auch mental widerstandsfähiger und selbstbewusster. In jedem Training wirst Du hart arbeiten und Dich herausfordern, um Deine Ziele zu erreichen.
Luta Livre
Wenn Du nach einem Kampfsport suchst, der Deine Körperbeherrschung und -koordination verbessert und Dich gleichzeitig geistig fordert, dann solltest Du Luta Livre ausprobieren! Luta Livre ist ein brasilianischer Kampfsport, der sich auf das Bodenkampf-Training konzentriert. Durch die verschiedenen Techniken, die Du trainierst, wirst Du lernen, Deinen Körper effektiv zu kontrollieren und Deine Gegner mit Leichtigkeit zu besiegen. Jede Trainingseinheit bietet Dir die Möglichkeit, Dich zu verbessern und Deine Fähigkeiten zu perfektionieren. Also trau Dich und tauche ein in die Welt von Luta Livre!
Mixed Martial Arts (MMA)
Willst Du Deine körperliche und mentale Stärke auf eine völlig neue Ebene bringen? Dann ist MMA (Mixed Martial Arts) der perfekte Sport für Dich! MMA kombiniert verschiedene Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen, Luta Livre und Ringen zu einem dynamischen und herausfordernden Training. Du wirst nicht nur Deine körperliche Fitness verbessern, sondern auch Deine Selbstverteidigungsfähigkeiten und Dein Selbstvertrauen stärken. Jeder Trainingstag bietet Dir die Möglichkeit, Deine Grenzen zu testen und Dich selbst zu übertreffen.
Rezensionen
Als Späteinsteiger in das Thema Kampfsport fühle ich mich bei Lukas und Johnny bestens aufgehoben. Ich werde auf meinem Level gefordert und mache jede Woche kleine Fortschritte."
Ignaz, 34, MMA bei Lukas und Johnny
Seit ich vor 10 Jahren (im Kindertraining) begonnen habe zu trainieren, unterstützt mich Lukas, meine sportlichen Ziele zu erreichen und mich selbst zu übertreffen. Sei es bei Kickbox-Wettkämpfen oder im Fitnessstudio.
Anna, 23, Kampfsport & Fitness bei Lukas
Kampfkunst macht auf vielen Ebenen etwas mit dir, sowohl körperlich als auch mental. Das Training hat mich verändert, mir mehr Selbstvertrauen, aber auch innere Stärke gegeben und ist ein fixer Bestandteil in meinem Leben geworden.
Tina, 53, Kickboxen & Grappling bei Lukas
Sehr strukturiertes Training mit dem Auge für's Detail, nicht nur technisch, sondern auf taktisch. Die Vienna Combat Academy hat aus mir, einer eigentlich gar nicht so fitten Person, innerhalb von wenigen Jahren eine mehrfache Staats- und Europameisterin gemacht. Ich empfehle die Vienna Combat Academy jedem, der neu in den Sport starten möchte, genauso wie Menschen, die schon länger Trainieren.
Anna, 32, Kickboxen & MMA bei Lukas
Stundenplan (Gültig ab 01.09.2023)
| Montag | Dienstag | Donnerstag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 | 10:00 - 11:15 MMA Grappling / Luta Livre |
|||
| 10:30 | ||||
| 11:00 | ||||
| 11:30 | 11:15 - 12:30 MMA Striking / Kickboxing (Drills & Sparring) |
|||
| 12:00 | ||||
| 12:30 | ||||
| ... | ||||
| 18:00 | 18:00 - 19:15 MMA Striking / Kickboxing (Technik & Taktik) |
18:00 - 19:15 MMA Striking / Kickboxing (Pads & Fitness) |
18:00 - 19:15 MMA Striking / Kickboxing (Pads & Fitness) |
|
| 18:30 | ||||
| 19:00 | ||||
| 19:30 | 19:15 - 20:30 MMA Grappling / Luta Livre |
|||
| 20:00 | ||||
| 20:30 |
Mitgliedschaft
- 10-er Block
- Erwachsene
€ 130,- - Schule/Studium
€ 120,-
- Silver Membership
- 2 Trainingseinheiten / Woche1
- Erwachsene
€ 55,-2 / € 595,-3 - Schule/Studium
€ 50,-2 / € 540,-3
- Gold Membership
- 6 Trainingseinheiten / Woche
- Erwachsene
€ 70,-2 / € 760,-3 - Schule/Studium
€ 60,-2 / € 650,-3
1 Wähle zwischen Kickboxen (Dienstag & Donnerstag) und Grappling (Montag & Samstag)
2 Monatliche Zahlung
3 Vorauszahlung 12 Monate
Häufig gestellte Fragen
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Bin ich zu alt, um mit dem Training zu beginnen?
Die kurze Antwort ist "Nein!". Nicht jede/r muss ein/e Wettkämpfer/in werden. Die Kampfkunst kann einen wertvollen Beitrag zur Lebensqualität von Menschen jeden Alters leisten. Nicht nur die durch das regelmäßige Training erlangte Achtsamkeit, auch und gerade die gesteigerte körperliche Fitness begünstigt ein selbstbestimmtes, unabhängiges Leben im Alter.
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Muss ich fit sein, um mit dem Training zu beginnen?
Natürlich nicht. Das Training macht Dich fit - und zwar genau so, wie Du es brauchst. Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden ganzheitlich und perfekt aufeinander abgestimmt entwickelt.
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Was brauche ich für das Training?
Zum ersten Training kommst Du einfach mit Sportkleidung! Trainiert wird barfuß. Zu Deiner optimalen Sicherheit benötigst Du zum Fortführen des Trainings einen Zahnschutz, aber keine Sorge - den bekommst Du von uns.
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Ist Kampfsport sicher?
Verletzungen können in jedem Sport passieren. Sieht man sich aber die Statistik an, so ist Kampfsport relativ sicher. Durch einen sportwissenschaftlich fundierten Trainingsaufbau, professionelle Ernsthaftigkeit, Rücksichtnahme sowie entsprechende Schutzausrüstung verringern wir das Risiko noch weiter.
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Kann ich jederzeit in das Training einsteigen?
Ja! Vereinbare einfach einen Termin für ein kostenloses, unverbindliches Probetraining und komm' jederzeit bei uns vorbei. Wir freuen uns auf Dich!